Mireille Eilander - profielschets
Wie ben ik?
Mijn naam is Mireille Eilander. Ik woon in Amsterdam, maar voor PSIcara ben ik inzetbaar door vrijwel heel Nederland.
Mijn grootste passie is mijn hele leven eigenlijk al voetbal geweest. Ik heb een lange tijd zelf in de topsport gezeten als voetbalster, zowel in het binnen- als buitenland. Momenteel speel ik één niveau onder de eredivisie en probeer ik dit nog zo veel mogelijk te combineren met mijn maatschappelijke carrière. Verder hou ik erg van dieren, hardlopen, kickboksen, snowboarden, gitaar spelen en reizen.
Wat is mijn achtergrond?
Ik heb de universitaire Bacheloropleiding gedaan om GZ-psycholoog te worden in Maastricht. Echter vond ik deze opleiding te veel gericht op het stellen van diagnoses en het in ‘hokjes’ denken. Ik heb me toen wat breder georiënteerd binnen de psychologie en heb toen gekozen voor de universitaire Master Sport- en prestatiepsychologie (en pre-master en basis in Bewegingswetenschappen). Deze aanpak en vooral ook de combinatie met het lichamelijke aspect beviel me een stuk beter.
Momenteel heb ik dit uitgebreid met de ACT-opleiding (acceptance and commitment therapy). De ACT sluit aan bij mijn manier van denken en is een verrijking in mijn behandeling. Het procesgericht toepassen van de ACT geeft me het gevoel dat ik mensen een andere kijk kan geven op de situatie waarin ze zich bevinden.
Wat kenmerkt mijn aanpak?
Het helpen van mensen heeft altijd al in mijn aard gezeten. Ook het begrijpen hoe de mens in elkaar zit met alles wat hierbij komt kijken: gedachten, gedrag, emoties en verhouding lichaam en geest. Ik geloof dat alles met elkaar verbonden is, dit probeer ik ook in mijn aanpak terug te laten komen.
Ik maak makkelijk contact met mensen en ik ben oprecht geïnteresseerd. Ik kan goed inschatten wat iemand nodig heeft en iemand een spiegel voorhouden, maar ik gebruik ook altijd een beetje humor waar dit kan. Daarnaast geloof ik dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Het gaat om het vinden van de balans tussen deze twee. Hier gaan we samen naar op zoek. Ook voor leefstijl coaching kun je bij mij terecht. Samen maken we een leefstijlplan en kijken we naar hoe we blijvend gedrag kunnen veranderen om de gezondheid (fysiek/mentaal) te verbeteren.